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都在提#白蛋白
几百上千一瓶
被吹成“增强免疫力、补身体、抗疲劳”的神药
白蛋白真不是补品
更不是人人都能补
白蛋白到底是什么？
简单说：
白蛋白是人体血浆里含量最多的蛋白质
主要由肝脏合成
作用是：维持血浆渗透压、运输营养物质、维持血容量
可以理解成血管里的“胶水+搬运工”，保证血液不渗出、营养能送到。
展开剩余76%哪些人
才是真的需要白蛋白？
临床上，白蛋白有严格适应症，主要用于危重、急症、手术患者：
严重创伤、大面积烧伤，导致血容量不足；
休克、重症感染等危重症；
肝硬化、肾病综合征等引起严重低蛋白血症、腹水、水肿；
部分重大手术后，蛋白水平极低的患者；
其他经医生评估、明确符合指南的情况。
简单总结：
白蛋白是给“病重、蛋白极低、危及循环稳定”的人用的，不是给普通人“补身体”的。
健康人、体虚者
为什么不需要打？
很多人觉得：“我虚弱、没力气、免疫力差，打白蛋白不就补回来了？”
其实完全搞反了。
白蛋白不提高免疫力
免疫主要靠免疫球蛋白、白细胞，白蛋白不负责抗病。
不“补营养”，也不抗疲劳
想补蛋白，鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品，性价比高、吸收更好。健康人肝脏会自己合成白蛋白，根本不用外源性注射。
它是血制品，有风险
有过敏、发热、甚至传播疾病等潜在风险，能不用就不用，绝不建议“预防性”打。
贵，但对健康人没用
上千元一瓶，对体虚、亚健康、术后恢复良好的人，既不加快康复，也不延长寿命，纯属浪费钱。
白蛋白 vs 鸡蛋蛋白
差别到底在哪？
很多人问：不都是蛋白吗，为啥差这么多？
• 鸡蛋/食物蛋白
口服，经过消化吸收，用来合成身体各种蛋白，
适合：所有人日常补充营养。
• 白蛋白注射液
直接进血，快速提升血浆蛋白、维持血容量，
适合：危重病人急救，不负责“日常进补”。
一句话：
救命靠白蛋白，补身体靠鸡蛋牛奶，别搞反了。
编辑 | 肖钰瑶
责编 |杨春霞
审核 |赵秋
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